Una pausa pranzo light e nutriente
Se non vuoi rinunciare al gusto ma sei alla ricerca di soluzioni ideali, la risposta è una: “centrifugati”. Dal sapore della natura, i centrifugati sono...
22 Luglio 2019
Ricette
Risotto albicocche e rosmarino
Le albicocche, un frutto tipico della stagione estiva, nell’immaginario collettivo, e anche nella realtà, consumate come spuntino mattutino o pomeridiano...
15 Luglio 2019
Falafel di ceci mediorientale
Con le vacanze che si avvicinano, la voglia di partire si fa sempre più intensa. C’è chi sogna spiagge bianche e mare cristallino, chi la...
15 Luglio 2019
Involtini al cetriolo
Nella nostra tradizione culinaria, i cetrioli sono utilizzati prevalentemente crudi, come ingrediente per le insalate o da mangiare leggermente conditi con sale e olio extravergine...
7 Luglio 2019
Le ricette da picnic
Durante la bella stagione, la migliore tavola a cui riunire parenti e amici è proprio lei: la natura! Durante i weekend o i giorni liberi,...
28 Giugno 2019
Ghiaccioli di frutta
Un’alternativa più leggera del gelato, rinfrescante e dissetante? In tanti staranno pensando ai ghiaccioli. ...
25 Giugno 2019
Gazpacho andaluso
Un antipasto fresco, ottimo per la stagione estiva ma amatissimo anche nei mesi più freddi, diffuso su tutto il territorio spagnolo, il gazpacho andaluso...
17 Giugno 2019
Ricette con i frutti di bosco, facili e non dolci ;-)
Alleate preziose della salute dell’organismo umano, le spezie sono da sempre utilizzate nella preparazione di gustosi piatti e nella prevenzione di numerose patologie. ...
3 Giugno 2019
Le insalate della prova costume
Una ricetta semplice e salutare, ricca di verdure e insaporita da spezie marocchine dalle tonalità esotiche: un piatto delizioso, ottimo anche per i vegani o...
31 Maggio 2019
Cherry Danish Cake
Cherry Danish Cake: direttamente dalla Scandinavia, un modo dolce per iniziare la giornata. Facilmente realizzato con la miscela di torte, ripieno di torta alle ciliegie...
14 Maggio 2019